Individuelles Coaching

Für wen ist ein individuelles Coaching richtig?

  • Für Sie ! 
  • Sie haben den ersten wichtigen Schritt schon gemacht und suchen aktiv nach Unterstützung für die Lösung Ihres Problems! 


Das Schöne am Coaching Ansatz: es geht mit einem innerlichen ich KANN und ich WILL einher, nicht mit ich Muss. Im Vordergrund steht der Wunsch und das Bedürfnis nach einer Veränderung!

Ein individuelles Coaching ist für jeden geeignet, der eine Lösung braucht und sich einen professionellen, diskreten und wertschätzenden Wegbegleiter wünscht, für z.B. ein akutes Problem, einen aktuellen oder wiederkehrenden Konflikt privater oder beruflicher Natur, oder für eine wichtige Lebensentscheidung. 

Es kann auch spezifische Umstände geben, z.B. ein schmerzhaftes Ereignis, eine Verletzung oder eine Erfahrung, die man gerne hinter sich lassen und verarbeiten möchte. Dann gibt es tiefgreifende Traumata und Krisen, die es zu überwinden gilt, um wieder in das Gefühl von Stabilität und Sicherheit zu gelangen. 

Beim individuellen Coaching arbeiten wir gezielt mit limitierende Selbstwertthemen und Glaubenssätzen, und verändern diese effektiv und nachhaltig durch Integration, neue Denkanstöße, Sichtweisen und Nutzung eigener Ressourcen.

Individuelles Coaching ist maßgeschneidert auf Ihre aktuellen Themen, Hindernisse, Blockaden, Ziele und Wünsche. 

Eben genau für die Themen, welche sich trotz Bemühungen, fester Vorsätze und langen Gesprächen mit Freunden bis jetzt noch nicht lösen lassen konnten.

Kommt Ihnen das bekannt vor?

  • Sie möchten eine schnell spürbare Entlastung, in dem für Sie wichtigen Bereich?
  •  Es gibt dieses eine Thema, wo Sie trotz Bemühungen einfach nicht weiterkommen?
  • Sie haben allgemeine Momente der Unsicherheit, Angst, Trauer oder Wut, die Sie häufig zurückhalten, Kraft und Energie kosten?
  • Trotz vieler Stärken gibt es Selbstwertthemen, die gerne aufgelöst werden dürfen?
  • Sie haben den Wunsch sich selbst besser zu verstehen? Aus nicht förderlichen Verhaltensmustern auszubrechen oder einschränkende Glaubenssätze über sich selbst aufzulösen?

Beim individuellen Coaching gibt es 3 unterschiedliche Ansatzpunkte. 

Ihre aktuelle Ausgangslage, Zielsetzung und Wünsche entscheiden,

wie wir gemeinsam im Coaching arbeiten:

Prozess

Step 1. Kontaktaufnahme

Sie kontaktieren mich auf dem für Sie angenehmsten Weg. Entweder telefonisch, via

E-Mail oder indem Sie den Button 'kostenfreies Erstgespräch anfragen' unten auf der Seite anklicken. 

Step 2. Terminvereinbarung

Bei Kontaktaufnahme über Anruf oder E-Mail vereinbaren wir einen Termin für ein gemeinsames Erstgespräch. Wenn Sie auf den Button 'erstes kostenfreies Telefongespräch anfragen' klicken werden Sie auf eine separate Seite weitergeleitet und gewinnen einen schnellen und leichten Überblick über freie Termine für ein kostenfreies Erstgespräch.

Step 3. Rückruf 

Ich rufe Sie zu dem von Ihnen ausgewählten Zeitpunkt an und gemeinsam besprechen wir Ihr aktuelles Thema.

Step 4. Persönliche Themenschwerpunkte

Im ersten kostenfreien Rückruf geht es um Sie. 

Wo stehen Sie? Welche Themen belasten Sie aktuell?

Welche Hürden, Hindernisse und Ziele haben Sie? Wobei brauchen Sie in welcher Form Unterstützung?  

Dabei schauen wir dann gemeinsam, welcher Ansatz für Sie und Ihre Bedürfnisse richtig ist : Kurz und Kraftvoll, Gründlich und Nachhaltig oder Akut und Stabilisierend.

Step 5. Start ins persönliche Coaching

Bereits im ersten Termin kann Ihr Individuelles Coaching oder Resilienz Training beginnen.

Entweder in meinen Räumlichkeiten, online oder auch in Form einer Hybrid-Lösung zwischen Präsenz und Online-Coaching.

Ich begleite Sie mit Professionalität, Neutralität, Respekt und absoluter Diskretion und wir arbeiten eng und vertrauensvoll zusammen, um Sie genau dahin zu bringen, wo Sie hinkommen möchten. 

Kontaktieren Sie mich gerne telefonisch oder via E-Mail.

Ich freue mich auf Sie!

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